4月27日，由深圳市婦女聯合會指導，招商銀行深圳分行戰略合作，深商總會、深圳市商業聯合會、深圳廣播電影電視集團主辦，深商研究會、深圳廣電集團財經生活頻道承辦，深圳市中小企業公共服務聯盟、深圳市女企業家商會協辦的“2018首屆深商木棉花開高峰論壇”順利落下帷幕。論壇上，中航健康時尚集團董事長王嵐以“女性的健康力與幸福力”為主題，從全面健康管理角度解讀健康力與幸福力關系。

以下為王嵐在深商木棉花開高峰論壇演講實錄（有部分刪減）：

大家好，感謝今天給我這樣一個機會，我此刻的心情就像一句唐詩所說的：“春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花”。其實在現在這個年代，越來越多的人認為對于做企業來講，女性是一個中性詞。可是當我在這里聽到前面兩位優秀的女企業家講述自己的故事，看到這滿屋子里面每個人，似曾相識的老朋友、新朋友，我真的特別感謝今天有這樣一個機會，讓我有一個成長過程。

智能革命是場認知革命

我們現在所處的時代是一個智能時代，機器可以代替我們完成很多的事情，當機器足夠聰明的時候，我們會羨慕哪些智能呢？機器會羨慕我們哪些智能呢？其實人類獨有的想象力、同理心、創造力和情感交流能力是目前機器做不到的。而這些我想對于我們女性來講，恰恰是我們的優勢。其實智能的革命也是一場認知的革命，其包括的內容有兩點，一個是如何認知這個世界，一個是如何認知我們自己。“我”這個詞沒有那一撇的話是在找，可是加上那一撇到底是什么呢？在我的理解這一撇應該是健康和快樂。

隨著數字經濟的發展，我們看到現在的智能制造、電子商務、社交媒體、共享經濟、移動的支付和知識的付費，數字經濟為GDP貢獻了30%的增長。我們共支付的交易量達到美國的11倍。早在哈姆雷特的文章中寫到“女人，你的名字是弱者嗎？”，在我看來，我覺得女人真的是弱中有強，強中有柔。對于幸福我們要用心的去學習、體驗和感受。幸福的基礎是什么？首要的條件是在于健康。過去我學到了一種積極健康的生活方式，就是在任何時候，面對任何困難的時候，如何用一種樂觀的心態去面對現在遇到的困難。所以我特別想跟大家用我這幾十年的經驗、自己的體會來聊一聊健康力和幸福力的關系。

幸福力：創造、感知、傳遞幸福

幸福簡單說是一種稱心如意，使人心情舒暢的境遇和生活；是人們自己理想的生活感到滿足的主觀愿望，而這種是自然而然發生的，它和金錢是沒有絕大的關系的?，F實生活告訴我們幸福又是變幻不定的，因為健康力、情感力、學習力、意志力包括我們的抗壓能力和理財力都交織著，變成了我們的幸福力。所以非常感謝今天招商銀行對我們的活動的支持，在我們幸福力里面，理財力也是其中一個很重要的部分。

《2018年中國女性心理健康和幸福力的報告》中顯示幸福力由三個緯度構成，第一個緯度是創造幸福，第二個緯度是感知幸福，第三個緯度是傳遞幸福。傳遞幸福實際就是我們常說的正能量的傳遞。

健康力是幸福力的源泉

影響幸福感的因素特別多，第一位是身體健康，身體健康的均值達到了1.48，根據對調查對象的訪問，如果對最幸福的事實關鍵詞進行匯總，可以看到健康次數是比較高，僅次于家人和子女。在測試數據時，我們對主觀幸福感進行分析，發現除了親密關系的因素之外，心理健康和身體健康，對主觀的幸福存在著顯著的關系，因此健康力是幸福力的源泉。健康是我們所有人幸福一生的資本，回頭想一想，人如果沒有活著，害怕失去的是什么？當用這個反命題再去思考這個問題的時候，我們會發現每一個人的答案不同，然而最最重要的基礎是每個人要有健康的身體和健康的心理。女性的健康有非常多的因素，關注健康我覺得就是對自己最大的愛。

健康力要有良好的健康水平和保持，要促進健康的能力主要有三個方面，一是足夠的身體能量。哈佛大學的研究證實，如果每天鍛煉一個小時，延長壽命兩個小時，所以可以算一下，我們要讓自己的生命延長應該要做多長時間的運動，也許有的人說我很忙，可是生活中我們不止有工作，還有詩和遠方，要善于在個人家庭與生活、工作與休息之間取得平衡，就是我們所說的和諧。

    
二是新時代的女性要有強大的生命觀和自主力。不能把生命的重點建立在別人身上，像翟美卿翟總講的“內外兼修，活出精彩”。

 
第三，新時代的女性，心靈的智慧也是健康力的主要組成部分。要善于學習，充滿自信，寵辱不驚，懂得在得到與失去之間進行平衡。女性保有幸福力和健康力，它本身在于內在的力量和外在的影響力，內在尋求的力量是要有自我激勵和自我約束。

 
還有是健康力的外在的影響力，我想只有健康才能掌控自己的未來，完成自己的目標。我記得十幾年前，我代表中國參加一個國際論壇，當時這個行業不被國際看好，因為中國當時還沒有注重健康和生活方式等很多方面。在我的印象里，那時候我們參加這個國際論壇的時候，有三個臺階，排在我前面的美國企業家講完的時候全場起立鼓掌，輪到我的時候沒有一個人給我鼓掌，因為他們覺得在這方面中國沒有什么經驗可講，不知道是什么樣的力量讓我走完了那三個臺階。

 
那時候因為年輕，有點不怕輸的勁，但是當我走到這個臺子的時候，我一低頭看到了中國的國旗，我想到了我今天代表的不是我自己，也不是我們公司，我代表的是中國。所以30分鐘演講的最后5分鐘我講了3件事，第一，21世紀中國一定是世界強國；第二，中國我們行業的發展一定會比發達國家5倍的速度發展，原因是經濟發展了，人們的教育水平有了，更多的會關注我們的健康；第三，有一批像我這樣留學回國的，希望把自己學到的知識能貢獻給這個國家。當我講完這些話的時候，全場起立給我鼓掌。

我晚上給我父親打電話的時候，我說“老爸，我現在才明白您告訴我什么叫愛國。”我想正是那個時候給了我很多的觸動，讓我覺得現在做健康產業，對我來講已經不是在做一個生意，更多的是一個神圣的行業，叫“圣業”。哪怕盡我的力量為我們國家能做一些這方面的研究，我想給我們未來的大數據做一些健康管理的基礎支撐，對我來講真的是很有意義的一件事情，所以我們做了一個女性的WELLNESS生活方式，其中我們提出來科學的運動、合理膳食、積極的生活態度、富有成就感的工作、豐富的社交活動、充足的睡眠、日常的抗衰老保養和營養養生。

健康行業是幸福力的最好詮釋

WELLNESS這個詞很多年前我把它注冊了，現在英文字典里WELLNESS叫養生，最早字典里沒有這個詞的時候，我把它翻譯成生活方式。經過我們的努力，它已經成為一個通用的詞。這么多年來，我們研究出了4P的數字化健康管理體系，在中國開啟了全面健康的先河，我們做了一套包括預測預防個性化參與性的四緯度的數字化健康測評和管理體系，同時獲得了國家的高新技術企業，擁有23項專利，6個實驗室，其中還有我們的13個軟件著作權，這些都基于當時我們對于健康行業理解，它不僅僅只是一個業務，更多的是讓人快樂和健康，這是對幸福力很好的詮釋。當然我們針對女性有一個樂齡管理，因為每個人都會變老，但是在這個過程中，我們自己很享受變老的過程，所以什么時候都是現在的你最美。

同時通過穿戴式的設備、大數據、云平臺和人工智能的運用，我們把健康做了可視化。通過算法，綜合體力、精力、活力、心臟總能量、胃腸指數、內分泌，包括皮膚健康，甚至包括我們女性的孕期指數等等，我們做了一個亞健康的健康干預。

 
當然我們也做了一些公益的活動，因為健康需要非常好的空氣，所以環保是我們主要做的一項工作。另外對于兒童的健康，還有貧困地區體育設施的捐贈，包括兒童整體的發展，我們做了非常多的健康的慈善公益活動。人們常說“我的健康我作主”，希望大家真正的把我們的健康掌握在自己手中，關注到自己的健康，就是對自己和家人、對這個社會更多的愛。

年齡是資本不是壓力

美麗其實與人的年齡沒有關系，優雅的生活與年齡無關。我們在做很多企業的時候，不管面對多少困難、挑戰的時候，我們都要優雅的去做，這是歷經風雨積存的一種自信吧。

 
最后我想跟大家說的是年齡從來不是壓力，因為我們女性特別關心的是我們會不會變老，我們容顏沒有。而我覺得年齡不是壓力，年齡是資本，就像這兩張照片一樣，80歲的老人還可以當DJ。其實對于女性來講，活力是最重要的，因為有一顆善良的心，有一個有活力的心，你的人生一定非常的精彩。